１年半で２３kg減！

2024.04.24 2024.04.20 新着情報

こんなに続いたダイエットは
初めて。

やれば結果が出るから
ストレスなく続けられた！

そう話してくれたHさん〜〜。
おめでとう！！
頑張りましたね。
凄いです。

初めの目標は２０kg減でしたが
やっぱりここまでさらに３kg減。
もう測定しても「肥満」って文字は
出ませんね。

ご自宅での写真。
実は私お声は存じ上げておりますが、
一度も面識がなく、
お逢いしても全くわかりません・・・。
他府県の方、広島にお住まいです。
ので、たんぽぽに通えません・・。

リモートでのカウンセリングで大成功されました！！

別人ですよね！！
細い〜〜〜。

LLサイズからSに。

このダイエットいかがでした？

「痩せないって不安が全くなかった。
　辛くもなかったし、
　旅行などで増えた体重を調整すれば
　問題なく次にまた痩せて。

　ダイエットは我慢しなければ
　痩せないって思っていたり
　運動しないとって思っていたのに
　今までの常識はなんだった・・。
　って思うことが、
　カウンセリングでいっぱいでした（笑）

　おやつはほぼ食べないのに痩せなかった日々。
　しっかり栄養を摂りだすと
　体重は落ち出して、
　食べないと痩せないんだってことも
　知りました。」

ぼぼ炭水化物の食事。
ご飯大好き！
毎食２〜３倍おかわりを。
体重も上がり気味・・・。

そこで
たんぱく質をもっと食べることに。

いい感じで落ち出しました。
１週間で１.１kg減。
お腹も満たされて、
満足いく食事に！

アドバイスをいつも素直に
行動してくださるので
すぐに結果も出ました！

注目して欲しいのが　

首に注目！！
まったりしてたのが
スッキリさfれてますよね。

「もう絶対リバウンドしたくないのです。」

１ヶ月に一回のカウンセリング

キレイなグラフでです。
ほぼ安定されています。

「満足いく食事してます。
　食べながらキープがんばります。
　たんぽぽ行きたい！！」

満足いくダイエットができて何よりです。
本当におめでとうございます。