４０代・５０代！何をしても痩せない方。

「その頑張り違うかも？」 ４０代からのダイエットは 頑張り方が違うんです！ 今までと 同じダイエットでは 痩せにくくなります。 ɱ...

４０代・５０代！更年期のシミ対策

化粧品では補ない 女性ホルモン！！ 「エストロゲン」の低下 からなんです・・・・。 閉経後特にシミが増えなあ？と 感じるのも同じ。 更年期に...

カウンセリングでよく聞かれる質問３選！

ダイエットスタートされる お客様からよくある質問 ３選です！！ 少しでも早く痩せたい って気持ちからですよね。 カウンセリングでの経験を お...

シミができやすい人、できにくい人

日焼け止め塗ってるのに 日焼けしてるやん？？ 確認してみて！！ 日焼け止めの量を 「ケチって」ない？ 「ムラ」なく塗れてる？ これ基本！！ ...

小腹のお供に果物は危険！！

ダイエット中の小腹のお供 『果物』って １００％思ってるならそれ とっても『危険』です。 小腹が空いたらついつい 目の前にあるものを 果物も...

花粉症皮膚炎の解決法

皮膚トラブルの原因は ほぼ「乾燥」からです。 「保湿」と「保護」で 花粉など外的刺激から お肌を守ることです。 早い人では １月くらいから ...

カウンセリングでよくある質問３選

ダイエット大成功された お客様からよく聞く 質問を３選ご紹介します。 これさえできれば 間違いなく大成功します。 質問その１ 『何食べたら痩...

今月の予定表

洗顔したらパキパキ・・・・・。 になってません？ １分以内で汚れが落ちますか？ 洗い流しが面倒じゃないですか？ 春の揺らぎ肌にはNGです！！...