２ヶ月と3週間で６kg減！

2022.10.27 2022.10.27 お客様の声ダイエット新着情報

アレ？アレレ？？
って思ってたら
目標達成しました♩

いつも何か口にしてたから・・・。
慣れない空腹がしんどかった〜〜。

けど、初めの４日ほどで
慣れれば簡単で、
あれよあれよと体重が落ちて！！

こんなにきちんと
「継続して結果が出せたのは初めて！！」

「結果が出るって楽しいですね。
　ムフフ〜〜〜
　単純に嬉しい〜〜〜♪

　仕事の制服のウエストがゆるゆる〜〜。
　一人でにやけてます（笑）」

っとお話くださった
◯村さま〜〜。
おめでとうございます。
２ヶ月と３週間で６kg減達成！！

いやいやいや〜〜〜〜。
半年でって言ってたのに
３ヶ月かかりませんでしたよ！！
凄いですよ！

「何をしても痩せなかった」
　と言ってましたよね。

マイペースでコツコツやってきましたよね。

「無理すると続かへんから〜〜」って

無理しませんでした？
だって半年って目標だったのに？？

「初めは空腹時間を作るに　
　慣れてなかったのできつかった〜。」

ですよね！！

ダイエットの基本
空腹時を作ること！！

この時間が「痩せる」のです！

「空腹時間」を作ることは
食べるときは食べるという
食習慣ができますよね。

今までお腹は空いてないけど
口寂しいから食べる。

この習慣を変えること！

ダイエットをして
自分知らなかった行動が
見つかった◯村様。

「月末に体重が落ちにくくなる。」

何でかなぁ〜〜？

「グラフを見てると
　忙しくて息抜きについつい
　食べ過ぎてしまってる。
　これがわかりました。」

これも太った原因の一つ。
毎週毎週積み重ね放置していた・・・。
これが落ちにくかった週末のなんで？が
解決！！

これが分かった事って
凄いことです。

これを放置しなければOK
次は調整すれば太らないんですよね。

ダイエットの達成は
「体重のコントロールができる」
事です。

大成功されてもうニコニコ顔で、
「もう少し痩せるぞ！！」っと

第２ステージに向かわれました。
後２kg痩せることになりました！！
本当によく頑張りました！！
おめでとうございます♩

このまま無理せず焦らず
私のペースで！
続けて行きましょう。
しっかりサポートします。

「痩せるその気」があれば
トレ美ダイエットは必ず成功します。