今月の予定表

ダイエット・皮膚トラブル・更年期を健康と美でサポートする栗東市薬舗たんぽぽ
「ぐっすり眠る」と 痩せホルモンが活発になり 嬉しい効果に!! 寝る子は育つといいますが、 睡眠は重要。 夜の10時~午前2時 昔は「シンデ...
ジムに行ったり ウォーキングをしたり 『後2kg』が痩せなかったのに 運動なしで おやつを食べて 『後2kg』どころか 目標体重以上に痩せた...
汗のかきかたは色々ありますが、 汗をかかない(かきにくい)人は 汗をかく人よりは 太りやすくヤセにくいです。 毎日毎日暑いです。 日々溶けそ...