今月の予定表

ダイエット・皮膚トラブル・更年期を健康と美でサポートする栗東市薬舗たんぽぽ
失敗する心配や 不安があっていいんです。 先ずは 気持ちよりも行動!! 『心配』が先に立って 行動を止めてませんか? 何かの結果を出そうとす...
ダイエットは 分解→代謝(燃焼)→排泄 この3つがスムーズに進めば 必ず上手く行きます。 特に代謝は加齢と共に 低下してしまうので、 「ミト...
食べる時は食べる 我慢しない。 増えたら戻す!! その繰り返し 「体重のコントロール」 ダイエットの最終ゴール 成功はこれなんです!! 本日...