13kg減を3ヶ月で落としちゃった!
えっとぉ〜〜。
えっ!!凄いやん!凄いやん!
測定を確認してビックリ!!
目標は半年で16.7kg減。
やったのに〜〜。
もうすでに13kg減しちゃってます。
スタートは11月25日
2月24日の測定で−13kgに。
素晴らしい〜〜〜。
◯島さん〜〜〜。
凄いよく頑張ってはります。
素晴らしい結果です!!
ストレスはどうですか?
そんなに感じてなくてできています。
慣れるとなんともないです♪
コツコツ継続されてて素晴らしいです。
キレイに落ちてます。
問題なし!さらにベターにするには
食べるよりお水の飲み過ぎかも?
お水を意識しましょうとお話ししての翌週
スムーズ落ちてます。
さらにスムーズに素晴らしいですね。
毎回とってもいいグラフです。
たんぽぽにご来店される前は
食事制限を半年続けて7kg減し、
半年で戻りさらに+5kgに。
ダイエットはするものの
リバウンドしての繰り返し・・・。
健康の為に始められたダイエット
今回は絶対リバウンドしない
一生もののダイエットにしましょう♪
後3kg減の目標。
6ヶ月かからずに達成しそうです。
無理しないでコツコツ
進めていきましょうね〜〜〜♪