市販の野菜ジュースはダイエットのオススメ？

2025.11.26 2025.11.26 ダイエット新着情報食事・栄養

ヘルシーだと思いますか？
健康的だと思いますか？？

ダイエットにも
健康にもオススメしません！！

ヘルシーでも
健康的でもありません！！

ほぼ清涼飲料水とほとんど同じ
野菜の代わりにはなりません。

キレイに痩せたいなら野菜は必須！！
野菜を摂る本質を
知っていますか？

ビタミン・ミネラル
食物繊維
これらを摂取するため。

どうゆう効果が期待できるか？
先ずは
『ビタミンとミネラル』
・代謝をサポート
・体脂肪を効率よく燃やす
・食べたものを
　エネルギーに変える

次に
『食物繊維』
・血糖値の上昇を防ぐ
・満腹感を維持できる
・便通を改善

ダイエットのサポート
してくれるので
キレイに痩せられます🎵

さてさて
市販の野菜ジュースとは
製造工程で栄養素が壊れ
食物繊維はなく
飲みやすくするために
炭水化物
糖質
糖類
がいっぱい！！

これって
やばいやん・・・。

糖のてんこ盛り・・・（汗）
しかも、
「１００％野菜」
と表記されていても
ビタミン・ミネラルは
後から添加されていて
天然の栄養素は期待できません。
原材料がどこで栽培されたものかも
わからないものもあります。
もしも、
大量に農薬が使われていた？
としたら・・・・。
農薬を解毒するために
大量のビタミン・ミネラルが
使われるので
摂取することで返ってマイナスに。

野菜の代わりには
なりません！！

コレが市販の野菜ジュースなんです。

野菜は野菜で
摂りましょう！
野菜ジュースに期待はNG！！

野菜は飲むじゃなく
「食べる」
コレが一番！！

ジュースで摂るなら
ミキサーにかけて
フレッシュな野菜ジュースを！
でも手間でしょう。

ジュースより
食べる方が
簡単でオススメです🎵

初回無料カウンセリングの
お問い合わせもこちらに
↓　↓　↓　↓　↓　↓